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鸡蛋果的功效与作用

2023-6-6 22:56:29 · 鸡蛋果

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鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果是外面引进品种,目前并未规模化种植,所以并不是很常见,在我国两广、福建及云南等南方偏热地区有零星种植,果实在冬季成熟,因口感酷似煮熟的蛋黄,又称蛋黄果。
鸡蛋果呈黄绿色,表皮光滑,肉质柔软,富含淀粉,有较大的果核。风味独特,吃起来有蛋黄的香味,口感粉糯,比板栗更细腻,略甜。一般网购后,需置放3天左右,待果实捏起来能内陷后,再打开食用,更香甜粉糯。

鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果营养价值高,各种人群皆可食用,从已知的研究来看,鸡蛋果的功效与作用表现为以下两点:

鸡蛋果的功效与作用
1、助消化
鸡蛋果膳食纤维含量达9%以上,是非常好的膳食纤维来源,能起到调节血脂血糖、预防肥胖症的作用。

鸡蛋果的功效与作用
2、养颜美容
鸡蛋果中维生素C含量高,众所周知,维生素C是不可或缺的抗氧化剂,能清除自由基,对身体的延缓衰老有很好的作用,多吃含维生素C的水果,能维持肌肤健康,更有美白的功效。

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鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果是外面引进品种,目前并未规模化种植,所以并不是很常见,在我国两广、福建及云南等南方偏热地区有零星种植,果实在冬季成熟,因口感酷似煮熟的蛋黄,又称蛋黄果。
鸡蛋果呈黄绿色,表皮光滑,肉质柔软,富含淀粉,有较大的果核。风味独特,吃起来有蛋黄的香味,口感粉糯,比板栗更细腻,略甜。一般网购后,需置放3天左右,待果实捏起来能内陷后,再打开食用,更香甜粉糯。

鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果营养价值高,各种人群皆可食用,从已知的研究来看,鸡蛋果的功效与作用表现为以下两点:

鸡蛋果的功效与作用
1、助消化
鸡蛋果膳食纤维含量达9%以上,是非常好的膳食纤维来源,能起到调节血脂血糖、预防肥胖症的作用。

鸡蛋果的功效与作用
2、养颜美容
鸡蛋果中维生素C含量高,众所周知,维生素C是不可或缺的抗氧化剂,能清除自由基,对身体的延缓衰老有很好的作用,多吃含维生素C的水果,能维持肌肤健康,更有美白的功效。

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