西柚的功效与作用

水果人加微信5187108拉进水果批发群

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

西柚的功效与作用
西柚是一种颜值很高的水果！西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处，而且西柚皮也可以保留当作清香剂使用，让屋子中布满香气，总之西柚浑身都是宝。

西柚的功效与作用
凡是水果对人体是有一些好的影响，但是过犹不及吃多了还是不好。而西柚就是在水果中也属于对人体特别友好的，下面介绍西柚的功效与作用！

1、新鲜西柚果汁中，所含胰岛素样的成份，能减少血糖。

2、西柚中所含宝贵的天然维生素P和多样的维生素C和可溶性纤维素，是含糖份较少的水果。

3、西柚中所含的西柚甙可提振细胞中造骨基因，能有助加速推进骨骼的生长。儿童多吃西柚是很有益的。

4、西柚是鲜有的含有钾而基本上不含钠的水果。因而，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

5、西柚所含天然叶酸。叶酸不仅对早期胎儿很关键，在整个怀孕期也是必不可少的。

6、每100克西柚中的维生素C高达RDI的56%。除此之外，泛酸达至6%，硫胺素、叶酸、维生素B6均达至3%，尼克酸和核黄素依次达至2%和1%。在矿物质方面，每100克西柚中钾达至RDI的3%，镁2%，其他铁、锌、磷、钙均为1%。

7、西柚所含多样的果胶成分，可减少低密度脂蛋白及胆固醇的含量，减低动脉血管壁的受损，保护血管功能，防治心脏病。原因低密度脂蛋白是引发动脉硬化，引致心、脑、肾等关键脏器供血严重不足，是心脏病或大脑及肾病等炎症的祸首。因而有心脑血管病的人建议多吃西柚。

水果人加微信5187108拉进水果批发群

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

x

西柚的功效与作用
西柚是一种颜值很高的水果！西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处，而且西柚皮也可以保留当作清香剂使用，让屋子中布满香气，总之西柚浑身都是宝。

西柚的功效与作用
凡是水果对人体是有一些好的影响，但是过犹不及吃多了还是不好。而西柚就是在水果中也属于对人体特别友好的，下面介绍西柚的功效与作用！

1、新鲜西柚果汁中，所含胰岛素样的成份，能减少血糖。

2、西柚中所含宝贵的天然维生素P和多样的维生素C和可溶性纤维素，是含糖份较少的水果。

3、西柚中所含的西柚甙可提振细胞中造骨基因，能有助加速推进骨骼的生长。儿童多吃西柚是很有益的。

4、西柚是鲜有的含有钾而基本上不含钠的水果。因而，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

5、西柚所含天然叶酸。叶酸不仅对早期胎儿很关键，在整个怀孕期也是必不可少的。

6、每100克西柚中的维生素C高达RDI的56%。除此之外，泛酸达至6%，硫胺素、叶酸、维生素B6均达至3%，尼克酸和核黄素依次达至2%和1%。在矿物质方面，每100克西柚中钾达至RDI的3%，镁2%，其他铁、锌、磷、钙均为1%。

7、西柚所含多样的果胶成分，可减少低密度脂蛋白及胆固醇的含量，减低动脉血管壁的受损，保护血管功能，防治心脏病。原因低密度脂蛋白是引发动脉硬化，引致心、脑、肾等关键脏器供血严重不足，是心脏病或大脑及肾病等炎症的祸首。因而有心脑血管病的人建议多吃西柚。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

西柚的功效与作用

水果人加微信5187108拉进水果批发群

全部评论 0

水果人加微信5187108拉进水果批发群