桃子和西瓜能不能一起吃

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桃子和西瓜能不能一起吃

所谓桃子和西瓜一同吃会丧身的说法，本来仍是来源于所谓的“食物相克论”，而事实上桃子和西瓜不是相克食物，一同吃并不会有毒。贮存温度（高温）：有研讨标明，在夏天，关于西瓜，最佳是现切现吃，切开以后常温贮存勿超过4小时，以防止细菌繁殖。

盛产流言的兄弟圈近来又呈现了新的刷屏音讯：“千万记住桃子不能和西瓜一同吃。医生说一同吃会马上丧身。”西瓜和桃子都是夏日常见的两种生果，一同吃真的会中毒吗？来听听医生怎么说——

西瓜水分多，可以利尿、减轻暑气，是极好的夏日解暑生果；桃子对比甜腻，脾胃虚寒的人，如果吃多了会呈现腹胀以及厌恶等不适，可同食桃子和西瓜会中毒乃至丧身的说法，缺乏科学依据。

本来，这类流言很简单破除，还有网友直接做了试验：一大片西瓜，一个桃子，吃完一刻钟后，试验者标明，西瓜和桃子一同吃根本什么事都不会有。所谓桃子和西瓜一同吃会丧身的说法，本来仍是来源于所谓的“食物相克论”，而事实上桃子和西瓜不是相克食物，一同吃并不会有毒。

当然，桃子和西瓜一同吃不会丧身不代表就可以没有操控地随意吃。在酷热的夏日，有些兄弟吃了西瓜或许桃子以后呈现了一些不良反应，比方腹痛或许腹泻，呈现这么的情况，也许会有以下原因：

①食物新鲜度差：夏天温度这么高，有些时分买到的生果也许经过了一天的高温环境，细菌更简单繁殖；特别是关于现已切开的生果，这点愈加需求留意。

②贮存温度（高温）：有研讨标明，在夏天，关于西瓜，最佳是现切现吃，切开以后常温贮存勿超过4小时，以防止细菌繁殖。关于桃子，保留性相对更差，简单腐烂。

③贮存温度（低温）：有很多兄弟习气先把西瓜放到冰箱里边，吃凉快的西瓜，冷藏后的西瓜尽管甜，但是关于我们的脾胃是很大的应战，特别对脾胃衰弱的人来说，过凉的食物会致使腹胀、腹痛乃至吐逆。

④食不过量：再好的食物，都要适当食用。新版的膳食指南建议，成年人每日生果类的摄入量为200-350g，所以即便再喜欢，也要操控好数量。