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黄皮水果 黄皮果是一种酸甜可口的水果，因为这种水果的外表为黄色而被人们称为黄皮果，它成熟以后具有诱人的香气，果肉细嫩，多汁量大，营养价值也特别高，黄皮果可辅助饮食消化、清热化淤、止咳清痰、感冒、腹泻、小便不适等症状。下面就一起来看看黄皮果的功效与作用！
1、健胃消食 黄皮果中含有丰富的果酸，它能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，能起到健胃消食的重要作用，平时它最适合那些胃酸不足和消化能力差的人群食用，另外人们出现食欲不振和腹部胀痛时多吃些黄皮果还能让症状很快好转。
2、化痰止咳 人们食用黄皮果，能吸收丰富的维生素a和维生素c还能吸收一些酚类成分，另外，氨基酸和黄酮类化合物也是这种水果中最重要的存在，人体吸收这些营养成分以后可以收敛肺气，也能消炎杀菌，而且能调节平滑肌的伸缩能力，它对人类的咳嗽气喘有良好辅助作用，平时食用可以维持人类呼吸系统的健康。
3、清热去火 黄皮果是一种性质微寒的水果，它的果皮略带苦味，苦能降热，能清除人体内的热毒，所以人们食用这种水果以后，能起到清热去火的重要作用，另外人们出现口舌生疮和咽喉肿痛以及胃热胃痛时，都可以多吃一些黄皮果，它能让人体因热毒过重出现的这些不良症很快减轻。
4、生津止渴 黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒适，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
5、理气 黄皮果中含有抗坏血酸、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，刺激胃液的分泌，含有的酚类能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛。
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